Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. . . Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. . Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Bu düşünceler, bu takıntılar. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. . Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. . Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. . Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Bu düşünceler, bu takıntılar. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür.