Haydi okula  ama kahvaltıyı unutma!

İnsan yaşamında yeterli ve dengeli beslenmenin önemli olduğu dönemlerden birisi, çocukluk çağıdır. . Kahvaltı yapılmadığı takdirde, dikkat dağınıklığı, yorgunluk, baş ağrısı ve zihinsel performansta azalma olmaktadır. Çocukluk çağının en önemli dönüm noktası ise okula başlama ve çocuğun okul yaşantısıdır. Bu dönemde beslenmenin yeterli ve vücut gereksinimlerine uygun olması çok önemlidir. Bütün gece süren açlıktan sonra, vücudumuz ve beynimiz güne başlamak için enerjiye gereksinim duymaktadır. Öğrenciler için en önemli öğün kahvaltıdır. Çünkü bu dönem büyüme ve gelişmenin çok önemli olduğu, duygu, düşünce, davranış ve tutumun gelişme çabasının yoğunlaştığı bir süreç olmasının yanı sıra fizyolojik, psikolojik değişme ile sosyal olgunluğa hazırlanma sürecini de içerir. Doğru beslenmenin okul başarısına katkısı ise su götürmez bir gerçektir.

• Adana Demirspor Aksel Aktaş'la
• Beşiktaş'ta transferler peş peşe!
• CANLI| Alaves- Villarreal
• Davinson Sánchez: "Takım her şeyi
• CANLI| Altay- Erzurumspor maçını
• Sheffield Wednesday- Birmingham
• Cadiz - Real
• Çorum FK - Ümraniyespor
• İlker Yağcıoğlu'ndan Icardi
• Konyaspor, Fildişi Sahilli on numarayı

Haydi okula  ama kahvaltıyı unutma!

Çocukluk çağının en önemli dönüm noktası ise okula başlama ve çocuğun okul yaşantısıdır. Çünkü bu dönem büyüme ve gelişmenin çok önemli olduğu, duygu, düşünce, davranış ve tutumun gelişme çabasının yoğunlaştığı bir süreç olmasının yanı sıra fizyolojik, psikolojik değişme ile sosyal olgunluğa hazırlanma sürecini de içerir. . Bu dönemde beslenmenin yeterli ve vücut gereksinimlerine uygun olması çok önemlidir. Bütün gece süren açlıktan sonra, vücudumuz ve beynimiz güne başlamak için enerjiye gereksinim duymaktadır. Doğru beslenmenin okul başarısına katkısı ise su götürmez bir gerçektir. Kahvaltı yapılmadığı takdirde, dikkat dağınıklığı, yorgunluk, baş ağrısı ve zihinsel performansta azalma olmaktadır. Öğrenciler için en önemli öğün kahvaltıdır. İnsan yaşamında yeterli ve dengeli beslenmenin önemli olduğu dönemlerden birisi, çocukluk çağıdır.